【奥戸総合スポーツセンター】マシーン充実!ゆったり広めのジム

アクセス

京成本線「青砥駅」から徒歩約12分。
川沿いに建物はありました。

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外観

建物は古い感じ。
なんて言うか、、市役所みたいです。

トレーニング施設

受付横でチケットを購入(300円)
そのままロッカールームへ。

ロッカー、トイレ、シャワーはまあそれなりな感じ。
シャワーは、使わないかなあ、、。

ジム設備

ストレッチエリアがやたら広いです。
なんていうか、無駄にスペースが余ってる感じ、、。
マシーン同士の間隔は普通です。

有酸素

ランニングマシン 8台
エアロバイク   8台
リカンベントバイク8台
ステアクライマー 4台
クロストレーナー 2台

広いからか、数は比較的多め。

マシーン

ロータリートーソー
アブドミナルクランチ
ローワーバック
ショルダープレス
ペクトラル
チェストプレス 2台
マルチヒップ
アダクター
アブダクター
プーリー
Tバーロー
チンニングディップス台
ケーブルマシン
スミスマシン 1台
ローロウ
レッグエクステンション
レッグカール
レッグプレス
マルチヒップ
TRX
腹筋台 3台
背筋台 1台

結構そろってるなーという印象。

Tバーローがあるのはポイント高いですね。
有料ジムでもほとんど見ないですからね。

フリーウェイト

フリーウェイト台   2台
ダンベル       1-20kg
プリーチャーカール台 1台ダンベル自体は20kgまでですが、自分でプレート調整してより重いダンベルを作れます。

プリーチャーカール、個人的に好きなのであると嬉しいです!

総評

マシーンも充実しているので初心者~ある程度の上級者まで
カバーできるジムかと思います。
場所は正直微妙なところにあるのですが、料金も300円とリーズナブルなのでおすすめです!

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利用に関して

詳細は下記URL参照
http://www.spo-katsushika.esforta.jp/

トレーニングルーム
<利用時間>9:00~21:00の間で1回2時間以内
<料金>高校生相当以上の方のみ:300円(2時間)
<注意事項>
○室内運動靴を必ずご用意下さい。シューズ・タオルはレンタルもできます。
○運動に適した服装でご利用下さい。